Meillä on tiedossa pitkän iän salaisuus.

Oppia ikä kaikki. Reippaat 200 vuotta tekstiilinvalmistuksen parissa ovat opettaneet meille, mistä on pitkäikäiset tekstiilit tehty. Mutta aina voi oppia lisää. Siksi kutsuimme malleiksemme liki 100-vuotiaita pitkäikäisyyden kokemusasiantuntijoita, jotka paljastivat
meille omat pitkän elämän salaisuutensa.

tutustu uutuusmallistoon

Huumorin ja tanssin nimeen vannova Seija kertoo tanssineensa jo kymmenvuotiaasta asti. Ja kun sota-aikaan tuli tanssikielto, livahti hän salatansseihin. 40 vuotta kestänyt kilpatanssiharrastus vei Seijaa ympäri Suomea ja täytti kaapit palkinnoilla ja toi elämään läjäpäin rakkaita ystäviä. Kun tanssin lisäksi muistaa syödä mustikoita, matkustella ja nauraa, on pitkän elämän ainekset käsillä. “Huumori on tärkeintä - elämään suhtaudun aika kepeästi. Vastoinkäymiset selätän naurulla. Nauran siis aika paljon ja olen myös hauska, en ole ollenkaan vakava luonteeltani,” Seija kuvailee.

naisten vaateuutuudet
Elämä voi heittää kaikenlaista vastaan – mutta kun muistaa nauraa ja tanssia, käy matka keveämmin.

Seija, 93 vuotta

94-vuotias Olli sai elämälleen pitkäikäiset lähtökohdat jo syntyessään, sillä perheessä on pitkäikäisyys ollut enemmän sääntö kuin poikkeus. Mutta olisi väärin todeta, että Ollin kohdalla kyse olisi pelkästä perimästä – sen verran aktiivista elämää hän nimittäin viettää! Ollin arkea tahdittavat laaja perhepiiri, porraskävely, saunominen, oopperaharrastus ja kirjoittaminen.

MIESTEN VAATEUUTUUKSIIN

Harrastuksista rakkaimmaksi nousee kuorolaulu, joka on ollut osa Ollin elämää jo yhdeksällä eri vuosikymmenellä. Kuorolaulu on vienyt miestä pitkin poikin maailmaa, aina Thaimaahan asti. Ja tänäkin päivänä se värittää niin arkea kuin juhlaa. “Perhejoulun lisäksi erottamaton osa joulun viettoani on käynti kuoroveljieni kanssa Kivelän sairaalan osastoilla laulamassa,” Olli kuvailee. Niinhän se on: laulu on lahja – ja parhaat lahjat voi jakaa muiden kanssa.

”Pitkän ikäni salaisuus on positiivinen asenne. Elämä ei koskaan ole tasaista myötämäkeä, vaan siihen sisältyy niin pettymyksiä, iloja kuin surujakin. Mutta päällimmäiseksi kannattaa laittaa ne parhaat asiat.” Ja koska elämä on enimmäkseen arkea, tulee arjesta tehdä mahdollisimman virkistävää. Sirkan arkea maustavat perheen lisäksi kävelyt kirjastolle, kirjojen lukeminen, teatteriesitykset, musiikki – sekä työ omassa pienessä tilitoimistossa.

naisten vaateuutuksiin
- Uskokaa tai älkää, asiakkaita on edelleen riittänyt!

Sirkka, 90 vuotta

Jos Raimolta utelee pitkän iän salaisuutta, piilee vastaus hyvissä geeneissä, perusasioissa ja liikunnassa. Kun yönsä nukkuu hyvin ja syö hyvin, pääsee jo pitkälle. Mutta erityisen tärkeäksi nousee liikunta, jota Raimon elämässä piisaakin: 91-vuotiaan miehen arkea ryydittää tanssiminen, lenkkeily ja uiminen. Hyötyliikuntaa tulee muutenkin, sillä viime toukokuussa Raimon kävelyaskelten saldo oli huimat 137 000 askelta!

Myös hyvä parisuhde ja tasaiset ruokailut auttavat. Siinäpä sitä rupeaa olemaan!

Raimo, 91 vuotta

IHASTU syksyn uutuusmallistoon